今度こそラダートレーニング！

２０１９年６月６日のブログにて

【小学２年生】ラダートレーニングを検討する。

という記事を書きました。

あれから割とすぐにラダーを買ったんです！

数回、旦那も子どもたちも使っていました。

が！言い出したわたしが

使っていなかった・・・。

買って満足しちゃったよ・・・(;´д｀)。

もう１年以上経つんですけど

わたしが子どもたちといっしょに自主練したくて

買ったのに使ってなかった！！！！

これはもうそろそろ・・・

動き出さねばということで

今日から毎日長男次男と

ラダートレーニング、やります！

YOUTUBEでも

ラダートレーニングの動画がいっぱいあって

いろいろ迷いましたが

基礎というメニューで

わかりやすかったFooty14Skillsさんという方の

敏捷性UP！SAQラダートレーニング基礎編 SAQ Basic Speed Ladder Training

真似してやってみようと思います。

つま先、使えるように

がんばってほしいな。

雨が続きそうな数日間。

ラダーをやり始めるきっかけになって

よかったのかもしれません（笑）。

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